2011年11月08日

書くだけで人生が変わる嫌なことノート

嫌なこと
  日付、時刻、メモ→ノートも可
  同じことが起きたらカウント(解決していない印)
対策1
対策2
対策3

解決したら赤丸

持ち歩く
読む
ちょっと嫌な気分にさせられたことも、メモ

視野を広く

自分がされたくないことからやめる
posted by まきむら at 00:04| Comment(0) | 眺めた本
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